Stress

Der er igennem de senere år kommet meget fokus på stress - på godt og ondt. Godt fordi der dermed er mulighed for at reducere det der stresser på den enkelte arbejdsplads. Skidt fordi noget af det der også stresser er - snakken om stress.Stress er ikke bare for ledere. Alle ser det når lederen af en virksomhed går ned med flaget, men det er faktisk sjældent at det er lederen, der er den mest stressede. Flere undersøgelser har f.eks. påvist, at ledighed er noget af det der stresser mennesker mest, og på virksomhederne er det ofte de mennesker der sidder i frontlinien der rammes først og hårdest. Men stressen kender ingen grænser, og kan ramme os alle, hvis ikke vi er forberedte.

Hos KarriereCoach arbejder vores dygtige team med at reducere og hindre stress ved hjælp af både coaching, individuelle samtaler/rådgivning samt f.eks. mindfulness. Vi kan herudover tage afsæt i hvem du er som person og som persontype skal arbejde med, hvor du har dine stærke sider - og hvordan du bringer det bedst muligt i spil.

Men uanset om du er en enkeltperson eller det en hele virksomheden det handler om, starter vi med en dialog om, hvad vi helt specifikt kan gøre for dig. Ring til os, og få en samtale med en fra vores Stress-af-Team.